Effectiever werken met meer plezier! Happy at work!

Leer effectiever en slimmer werken in 90 dagen!

Hey, ambitieuze professional.

Stel je voor: je sluit je werkdag af met een goed gevoel. Je hebt grip op je werk, overzicht in je planning en genoeg tijd voor wat écht belangrijk is. Je voelt rust en balans.

Je begint de week vol energie, werkt gefocust aan je taken en houdt ruimte over voor spontane momenten.

Lunchpauzes besteed je ontspannen met collega’s, en aan het eind van de dag ga je op tijd naar huis – voldaan en zonder stress.

Je zegt vol vertrouwen ‘nee’ wanneer nodig en bewaakt je grenzen moeiteloos. Je voelt je sterk, in controle en geniet meer van je werk en vrije tijd.

Wil jij dit ook?

Herken je dit?

Heb je wel eens het gevoel dat je bijna niet door de berg e-mail heen komt? Elke dag een volle inbox.
Je verzuipt in de hoeveelheid
informatie en je hebt lang niet alle taken op je netvlies.
Je loopt continue achter de feiten aan. Rust, wat is dat?
Je ervaart een hoge werkdruk en daardoor heb je stress klachten.
Je hebt geen duidelijk takensysteem, geen goede planning en daardoor geen overzicht van de werkzaamheden?
Het gevoel dat je in een rat race leeft.
Je laat je leiden door de waan van de dag en hebt geen duidelijke focus.
Je wilt iets veranderen en efficiënter werken. Maar hoe?

Dan is het tijd voor handvatten, zodat jij

Weer grip op je dag hebt
Je werk effectiever en efficiënter kan organiseren;
Neem de regie en bepaal zelf je prioriteiten
Meer tijd krijgt voor dingen die je echt belangrijk vindt;
Meer geniet van je dagelijkse leven door meer werkplezier;
Je doelen halen door meer productiviteit.
Beheer je inbox, zodat je niet verdrinkt in e-mails maar grip krijgt op je communicatie.

Het Happy at Work traject levert je het volgende op:

Door de juiste keuzes te maken meer grip op je tijd; verban die overvolle agenda en creëer meer rust
Jouw laptop met een goed gevoel elke dag afsluiten; zeg vaarwel tegen slaapproblemen en hallo tegen een energie en vitaal leven
De juiste prioriteiten stellen; geen constante werkdruk en stress.
Een werkwijze waar je altijd op terug kunt vallen
Je weet hoe jij je ideale week kan plannen
Op vrijdag met een fijn gevoel de week afsluiten

Great things never came from comfortzones

Modules

Leer wat balans is, wat de voordelen zijn, hoe blijf je in balans, waar heb jij invloed op, hoe kun jij je werkdruk verminderen.

Ontdek wat er in je brein gebeurt, wat de stressoren zijn, wat is mindset, belemmerende overtuigingen. productiviteit, energie

Wat is focus, hoe kun je focus en aandacht vasthouden, hoe kun je omgaan met afleiding, wat kan jou motiveren

Het doel van deze module is je bewust te worden wat voor jou belangrijk is, keuzes te gaan maken en je tijd goed besteden!

In de vorige module heb je inzicht gekregen waar je zo druk mee bent. In deze module gaan we jouw ideale weekindeling maken.

Wil je graag slimmer en sneller je inbox leeg hebben? Ga dan snel aan de slag met het stappenplan

REACTIES

Tanja heeft mij geholpen met mijn vragen over perfectionisme, geen nee kunnen zeggen, prioriteiten stellen. Ik wilde meer rust en balans. De concrete vragen en adviezen die Tanja mij gaf hebben mij geholpen stappen in de juiste richting te zetten.

Met Tanja ga je direct de diepte in om meteen concreet aan de slag te gaan.

Erg fijne en directe manier van werken. Waarbij zij erg gedreven is in haar werk.

Carla, Aalsmeer

.

Tanja stelde de juiste vragen waar ik hulp bij nodig had. De extra werkdruk, iets assertiever zijn, de balans vinden tussen de medewerkers, mijzelf en mijn manager.

Prioriteiten stellen en grenzen aangeven vond ik lastig. Tanja laat je nadenken over de volgende stap en wanneer je deze gaat zetten.

Door haar jarenlange ervaring als Executive Assistant wist ze precies waar ik tegen aanliep. Ook op privé gebied heeft het mij geholpen.

Anouk, Executive Assistant

Tanja heeft mij geleerd hoe ik mijn mail en taken efficiënter organiseer in Outlook.

In een paar korte sessies heb ik handige tips en trucs geleerd.

Ik heb nu meer grip, rust en overzicht. Het was prettig werken met Tanja.

Ze is aardig, betrokken, servicegericht en kan goed uitleggen.

Annemaret, Kanker.nl

AANVULLENDE INFORMATIE

Het trajecten is maatwerk, 3 maanden samen aan de slag!
Persoonlijke afspraken gecombineerd met online
Ondersteuning per e-mail om jouw vragen te beantwoorden
Een verslag met conclusies, tips en aanbevelingen
Je hebt een sparringpartner voor al jouw vragen.
Elke twee weken online een voortgangsafspraak van 45 minuten
Nazorg: na het traject ben ik nog 1 maand online beschikbaar voor vragen die snel op te lossen zijn
Na het traject kun jij weer met plezier werken en genieten!

Wat is het resultaat als wij samenwerken?

Na dit traject van 90 dagen kun jij effectiever en slimmer werken met meer plezier!

Je kunt je werk effectiever organiseren;
Je hebt meer rust en ervaart minder stress en werkdruk, omdat je voor jou de juiste keuzes maakt en daardoor een betere balans ervaart
Inzicht in je gedrag; je weet wanneer je nee zegt, welke waarden jij belangrijk vindt
Je hebt helder wat je prioriteiten zijn.
Meer tijd om te genieten en leuke dingen te doen!

En dat alles niet alleen nu, maar ook op de lange termijn. Ik leer je hoe je anders kunt werken, waardoor je kunt voorkomen dat je terugvalt in oude patronen.

Tips & methodes zodat je daarna zelf verder kan.